tirsdag den 29. januar 2013

Smoothie - også en god start på dagen

En anden ting, som er nemt og hurtigt at indtage og lave om morgenen, er smoothies. 
Jeg E-L-S-K-E-R smoothies!

Her giver jeg jer lige lidt inspiration til nogle af de smoothies jeg godt kan lide at drikke :-)

Den med appelsin, banan og passion er min alltime favorit!


2 kiwi
20 grønne druer uden sten
1 dl yoghurt natural
2 teskeer vaniljesukker
1½ dl mælk
Blend :-)



1 kvart honningmelon
1 håndfuld frosne hindbær
1 dl yoghurt natural
1½ dl mælk
2 teskeer vaniljesukker
Blend :-)


2 appelsiner, pressede
1 banan, blendet og blandet med appelsinsaften
1 passionsfrugt, tilsættes banan-appelsin blandingen
-LOVE-



1 avocado
1 banan
1 tsk. vaniljesukker
1 dl yoghurt natural
1½ dl skummetmælk
Blend :-)


xx

Ingen kommentarer:

Send en kommentar